بذور القرع مع عسل السدر الجبلي الفاخر

⁨ عسل السدر الجبلي مع بذور القرع به فوائد مركزة كنزاً غذائياً غنياً بالعناصر الهامة مثل البروتين، الألياف، الدهون الصحية، والمعادن الأساسية كالماغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم، مما يوفر فوائد صحية مذهلة دعم المناعة: بفضل محتواها العالي من الزنك ومضادات الأكسدة، تساهم بذور القرع في تقوية جهاز المناعة. تحسين جودة النوم: تحتوي البذور على التربتوفان والمغنيسيوم، وهما عنصران مرتبطان بتحسين جودة النوم والمساعدة في الاسترخاء. تحسين الهضم: الألياف الموجودة في البذور تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي دعم صحة البروستاتا تحسين صحة البشرة والشعر: بفضل مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، تعزز البذور نضارة البشرة وتقوية الشعر.⁩